Proteção dos olhos contra o sol: cuide o ano todo

Prevenção Dr. Fernando Kamei 25/06/2026

Proteção dos olhos contra o sol: cuide o ano todo

A radiação UV em excesso favorece catarata e pterígio. Veja por que a proteção solar dos olhos importa em qualquer estação — não só no verão.

A radiação UV em excesso favorece catarata e pterígio. Veja por que a proteção solar dos olhos importa em qualquer estação — não só no verão.

Por que o sol preocupa os olhos?

Lembramos do protetor solar para a pele, mas os olhos também sofrem com a radiação ultravioleta. A exposição acumulada ao longo dos anos está associada a problemas como catarata precoce, pterígio e até alterações na retina.

Como escolher bons óculos de sol?

  • Procure proteção UV comprovada — não é a cor da lente que protege;
  • Prefira modelos que cubram bem a lateral dos olhos;
  • Lentes de qualidade valem mais que a marca;
  • Cuidado com óculos escuros sem filtro, que podem até atrapalhar.

Vale só no verão?

Não. A radiação UV está presente o ano todo, mesmo em dias nublados. E as crianças também precisam de proteção, já que recebem boa parte da exposição solar da vida ainda cedo.

Perguntas frequentes

Óculos escuro sem proteção UV protege?

Não. Pior: a lente escura dilata a pupila e pode deixar entrar mais radiação. O que protege é o filtro UV.

Criança precisa de óculos de sol?

Sim, é recomendável proteger os olhos das crianças, que são sensíveis e recebem muita exposição solar.

O sol pode causar catarata?

A exposição UV ao longo dos anos é um dos fatores associados à catarata. Proteger ajuda na prevenção.

Ficou com alguma dúvida sobre o assunto?

Agende uma avaliação com nossa equipe no Instituto Kamei, em Apucarana.

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